常感冒鼻塞小心是鼻炎在犯-南通空气检测【南通环境网】

春天花粉传播严重，气温变化无常，潮湿的天气，会产生大量真菌，“回南天”令房子里有大量的屋尘螨，是过敏性鼻炎等鼻部疾病的高发期，而体质比较差的青少年和老年人群注定成为的“重灾区”。”海南省中医院耳鼻喉科谭主任说道。南通空气检测/南通室内空气检测/南通环境检测/南通室内环境检测/南通三废检测/南通废水检测/南通废气检测/南通作业场所检测/南通甲醛检测/南通第三方检测/【南通环境网】：http://www.nthjw.com/index.asp,  http://www.ntsnhj.com（电话：0513-85211818），并提供：启东空气检测.启东环境检测.海门空气检测.海门环境检测.通州空气检测.通州环境检测.如皋空气检测.如皋环境检测.如东空气检测.如东环境检测.海安空气检测.海安环境检测.

出现鼻塞误当鼻炎是感冒

鼻塞是耳鼻咽喉科常见的症状之一，具有鼻塞症状的疾病较多，绝大部分鼻塞属于局部炎症，表现为交替性或间歇性，同时伴有涕多、嗅觉减退。最常见的原因包括鼻炎，鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻窦炎等。大多数的鼻炎都会造成鼻塞的症状。因此有鼻塞的现象出现的时候，首先就得考虑一下是否患上了鼻炎或其他疾病。

据介绍，有的鼻塞是由于变态反应所引起，也就是过敏性鼻炎。这种病有的是常年性发作，有的是季节性发作，还有的是对新家具或装修房屋中的油漆、春天的花粉、屋内尘螨及各种食物过敏等等。对于一些症状严重的、患病时间长的容易引起鼻息肉、鼻窦炎等并发症。

过敏性鼻炎是身体对一种或多种致敏物质的超常反应，而这些物质对大多数人是无害的。其主要症状是鼻塞、鼻痒、流清涕、打喷嚏，主要起因是由于过敏反应病患者体内产生了过多的免疫球蛋白e（ige）抗体，抗体与环境中的过敏原起反应，刺激机体产生、释放某些过量的化学物质，继而产生各种症状。常见的过敏症为变应性鼻炎、哮喘、结膜炎、湿疹、荨麻疹、食物过敏、药物过敏和严重过敏反应等，儿童患有鼻炎及哮喘最为普遍。

“当患有过敏性鼻炎时，勿把它误当感冒。有些人在春秋季出现鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状时，误以为是换季穿衣、饮食不当引发的‘顽固性感冒’或‘热伤风’，自行服用感冒药物，结果导致病程拖延，最终可呈终年鼻塞、流涕的持续状态。当鼻部不适的时候，应及早到正规医院就诊，避免盲目的拖延，加重病情。”李医师提醒。

过敏性鼻炎您别撑着

过敏性鼻炎与普通感冒或流感的症状非常相似。对于鼻炎患者来说，接触其他感冒或者流感患者，也可能出现类似过敏性鼻炎的症状。

春季，是过敏性鼻炎的高发季节。患者往往表现鼻痒、打喷嚏、流清水样鼻涕、鼻堵塞等症状。部分病情较重患者，同时伴有眼角瘙痒、呼吸困难和头痛等症状。

“过敏性鼻炎发作期典型症状如喷嚏、清水样涕、鼻塞、鼻痒等，症状出现2项以上（含2项），每天症状持续或累计在1小时以上。可伴有眼痒、结膜充血等眼部症状。可见鼻黏膜苍白、水肿，严重者眼睑肿胀。”李医师说。

由于疾病的表现与感冒有些相似，部分首次发病的患者，往往是较长时间服用了大量感冒药物，未见缓解而就诊的。很多人，对于过敏性鼻炎的认识存在着误区，认为鼻炎发作后可以不予理睬，先扛着，等一段时间抵抗力上来了，病就自然好了。这样的想法在年轻人群中较常见，临床上，这些人的病情往往比一般的患者要重，究其原因在于，没有及时用药控制过敏性鼻炎的症状，使得病情不断加重，同时合并了其他的疾病，如鼻窦炎等。

众所周知，感冒多是由于机体免疫力低下所致，对于较轻的感冒，即使不用药物治疗，经过10天左右，当免疫机能恢复时，病情也会自然缓解。但是对于过敏性鼻炎，正好相反。患有过敏性鼻炎的人，免疫状态往往处于亢进状态，所以当病情发作时，如果不能及时使用抗过敏药物对症状进行控制，而盲目硬扛，病情非但不会好转，反而会加重，甚至引发出相关的合并症，从而使得病情更加复杂。

“影响过敏性鼻炎的因素较多，包括：环境因素、空气污染、饮食与营养、微生物感染、社会压力等，还有遗传因素，父母其中一方有过敏症状或疾病，下一代发生过敏的机会上升约30％－50％；而父母双方都有过敏疾病时，下一代发生过敏的机会可高达60％－80％。”李医师介绍到。

家里衣服、被褥要多晒

预防过敏性鼻炎的关键是避免接触过敏原，如果对霉菌过敏，避免进入潮湿房间，应避开霉菌易于滋生的地方，如树叶堆、树干近地端、阴暗处或树木繁茂的地方。如果对宠物过敏，家庭应禁养宠物，经常使用真空吸尘器除尘，避免动物毛发制品，如：地毯、毛织物等；在室外也要避免接触动物，如：对马毛过敏者应禁止骑马。如果对花粉过敏，避免直接接触花粉（如避免采摘花及室内养花等），关闭卧室窗子，可有效防止刮风时将花粉带入室内。此外保持室内通风良好，空调网定期清洗，多到户外活动，多进行日光浴，家里的衣服、被褥多晒。多运动，增强机体免疫力，在饮食方面注意不挑食，多吃蔬菜、水果等。

尘螨是尘土中最重要的室内过敏原来源。由于尘螨与过敏性鼻炎关系密切，去螨非常必要。去螨时，床、地毯、家装和空调是重点。

一是降低室内相对湿度。将相对湿度控制在50%以下是控制螨及其过敏原水平最常用的方法。最近研究显示，室内使用高性能吸湿机和空调机降低相对湿度和螨的总量既实用又有效。二是使用包装套。用特殊的防螨材料包装床垫和枕头是减少暴露于尘螨及其过敏原的有效方法。理想的材料应该是舒适、透气的织物，这样的织物可渗透蒸汽并能阻止螨和螨过敏原通过。三是床上用品的清洗、烘干和干洗。床单、枕套、毛毯、床垫套每周用等于或高于55摄氏度的热水洗一次可杀死螨和去掉绝大多数螨过敏原。如果温度大于55摄氏度时间维持10分钟，滚动干燥机可杀死所有螨。每天洗头也是控制尘螨过敏原的好方法。

目前，西医多采用激素加抗组胺药治疗过敏性鼻炎，只能暂时减轻症状。针对过敏性鼻炎的治疗，海南省中医院耳鼻喉科谭主任建议采用中西医结合的方法，通过口服中药，穴位注射、穴位按摩、艾灸、穴位帖敷等，调理患者的过敏体质，改善肺脾肾功能，调整免疫状态，降低过激反应而达治疗目的。另外，患者在家可以穴位按摩或用艾条熏迎香、大椎、足三里等穴位，可预防和改善症状。

-----------来源：北京晨报